Calisthenics Workout APK Android

一个由yassir touab开发的免费Android应用程序。

什么是徒手健身？

它是一项将跳跃、体操和健身结合在一起的运动。与其他运动的主要区别在于，徒手健身要求您同时使用身体和头脑来执行锻炼。

它不是关于跳跃或做花招，而是关于使用整个身体并始终处于身体和精神准备状态。

什么是徒手健身训练？

徒手健身训练是一个移动应用程序，包括许多全身锻炼。您可以在家里、街上或健身房里进行锻炼。它适用于所有健身水平的人，该应用程序将帮助您增肌、减肥和塑造身体。

您可以闭眼或睁眼进行徒手健身锻炼。